SVN München


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Kickboxen

Kickboxen ist kein Sport für Schläger! Auch die buntgemischte Gruppe des SVN-München zeigt dies: Frauen und Männer trainieren jeden Montag, Mittwoch und Samstag gemeinsam. Darunter finden sich neben Ärzten auch Bankangestellte, Polizisten, Sozialpädagogen, Schüler und Studenten. Das Kickboxen besteht nicht nur aus einem tollen Fitnessprogramm zum Auspowern, sondern stärkt vor allem das Selbstbewusstsein und schafft den nötigen Ausgleich zu Stress in Schule oder Arbeitsalltag. Während der Einheiten geht es den Trainern neben dem Erlernen einer guten Technik vor allem um den Spaß an der Sache. 

Beim SVN-München bieten wir drei Varianten des Kickboxens an. Zu einem Pointfighting, aber auch Leicht- und Vollkontakt Kickboxen. 

Pointfighting

Beim Pointfighting stehen zwei Dinge im Vordergrund: Schnelligkeit und Präzision. Ziel ist es, den Gegner zuerst zu treffen. Das geht nur durch präzise und vielseitige Techniken, ein gutes Auge und ein perfektes Timing. Das kann jeder lernen! Dafür stehen vielseitige und abwechslungsreiche Trainingselemente aus den Bereichen, Koordination, Kräftigung, Dehnung und Technik auf dem Programm.

Leicht- und Vollkontakt Kickboxen

Beim Leicht- und Vollkontakt Kickboxen spielen die Koordination und vor allem eine „gute“ Technik die Hauptrolle. Die Bewegung ist dem Boxsport ähnlich, wird aber durch verschiedenste Fußkicktechniken ergänzt. So werden die Stärken des Boxens mit Elementen des asiatischen Kampfsports verbunden. An das Kickboxen wird man langsam herangeführt. Disziplin, die Vorgaben des Trainers, der gegenseitige Respekt der Trainingspartner und das genaue Erlernen der Techniken sind hierbei vorrangig. 

Die Sparte Kickboxen ist Mitglied der WAKO. Mit besonders engagierten Mitgliedern nimmt Trainer Thomas Eichinger an Turnieren teil, dies jedoch nur „wenn sie soweit sind und eine realistische Chance haben“.

 

Ein Schnuppertraining ist jeden letzten Mittwoch im Monat möglich. Schnuppertraining bitte nur nach kurzer Ankündigung per Mail an Thomas Eichinger, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bei Fragen können Sie eine Telefonnummer hinterlassen - Sie werden gerne zurückgerufen.

     


 

 

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