Kun-Tai-Ko ist ein vielseitiges Kampfkunstsystem, das insbesondere auf effektive Selbstverteidigung und die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit abzielt. Das Grundprinzip besagt, dass richtige Technik und direkte Methode in der Selbstverteidigung  zum Ziel führt, nicht unbedingt körperliche Überlegenheit.

Kun-Tai-Ko ist ausdrücklich geeignet für jede Alters- und Fitnessgruppe und vereint Elemente aus dem Karate, Jiu-Jitsu, Tae-Kwon-Do und dem Semi-Kontakt-Kickboxen zu einem effektiven Ganzen.

Kun-Tai-Ko formt - dem Gedanken der Budo-Kampfkünste entsprechend - nicht nur den Körper, sondern auch den Charakter.

Aus der Sparte Kun-Tai-Ko gehen seit vielen Jahren Höchstleistungen im traditionellen Budo hervor und zahlreiche Erfolge bei nationalen und internationalen Wettkämpfen. Natürlich kommen auch Gemeinschaft und Teamgeist nie zu kurz und das Training macht in unserer Gruppe richtig Spaß.

Kihon
Technikschule basierend auf dem Karate, bei der jede Verteidigungs- und Angriffstechnik geübt wird, jede Stellung, die Körperhaltung, die Atmung, jeder Schlag und jeder Kick.

Kata
Traditionelle Bewegungsformen zu Abwehr, Angriff und Konzentration.

One-Step
üben der Techniken "am Mann" aber ohne Kontakt. Das Resultat sind hohe technische Fertigkeiten, Körperkontrolle, Distanz- und Schlaggefühl.

Selbstverteidigung
Stilfreie Verteidigung gegen Angriffe aller Art, die auf Effektivität ausgerichtet ist. Die gängigsten Techniken sind vorgegeben, das Ziel ist jedoch flexibles und angemessenes Verhalten in gefährlichen Situationen. Technische Elemente kommen dabei vor allem aus dem Karate, dem Ju-Jutsu, dem Kenpo, dem Kobudo und weiteren Systemen.

Semikontakt-Kickboxen
Sportliche Variante der Kampfkunst, bei der es – ähnlich wie beim Fechten – um das Erzielen von Punkten durch kurze schnelle Aktionen und Reaktionen geht. Darüber hinaus wird viel Stretching, Kondition und Kraft (für alle Altersklassen) trainiert, sowie Bruchtest und Freestyle-Formen.

Dr. Martin Klamt, 4. Dan Kun-Tai-Ko, Leiter Kun-Tai-Ko München
Dr. Martin Klamt ist seit 20 Jahren im Verein aktiv, führt seit 1998 die gesamte Sparte Kun-Tai-Ko und leitet das Erwachsenen-Training. Er war mehrfacher Bayerischer, Deutscher und Internationaler Deutscher Meister der Junioren und Senioren (Formen Hardstyle und Waffen). Seine Schwerpunkte liegen bei Selbstverteidigung, Technik und Kata sowie in der Vermittlung des Wissens an Schüler.

Andreas Lorenz, 3. Dan Kun-Tai-Ko, 1. Dan Ju-Jutsu
Andi Lorenz ist ein sehr erfahrener Trainer und Sportler, der außer im Kun-Tai-Ko auch im Ju-Jutsu, Shotokan und im Judo hohe Graduierungen hält. Er war u.a. 1996 Vize-Weltmeister im Formenlaufen, darüber hinaus hat er auf nationaler Ebene bereits alle wichtigen Titel gewonnen. Seine Schwerpunkte hat er auf Selbstverteidigung, Kata und MMA gelegt.

Thomas Eichinger, 2. Dan Kun-Tai-Ko
Thomas Eichinger leitet seit 1998 das Kindertraining sowie das Kickboxen der Erwachsenen. Nach einigen Jahren ausschließlich traditionellen Kampfsports konzentrierte er sich auf das Kickboxen. Er hat daher langjährige Erfahrung im Semi-, Leicht- und Vollkontakt-Kickboxen sowie im Boxen. Im Jahr 2000 erkämpfte Thomas sich den 3. Platz bei der Weltmeisterschaft im Vollkontakt im Halbmittelgewicht und errang seither mehrere Siege im Profi-Bereich, u.a. den Titel des Deutschen Meisters.

Yvonne Lorenz, 1. Dan Kun-Tai-Ko
Yvonne Lorenz ist Danträgerin im Kun-Tai-Ko und leitet zusammen mit Thomas Eichinger im Kindertraining, sowie bei den Erwachsenen das Training bei den Fortgeschrittenen. Im Turnierbereich ist sie aktiv im Formenlaufen, ihre sonstigen Schwerpunkte liegen vor allem bei Kata und Bodenkampf.

Robert Weber, 1. Dan Kun-Tai-Ko
Robert Weber hat mehr als 10 Jahre Erfahrung im Kun-Tai-Ko. Nach einer Verletzung konzentrierte er sich auf Kraftsport und Fitness-Training, bevor er zum Kampfsport zurückkehrte. Schwerpunkte bei SV, Kata und Kickboxen, sowie in der Schwertkunst Shin-Ken-Do.

Benedikt Franz, 1. Kyu Kun-Tai-Ko
Benedikt Franz ist seit 1998 aktiv und verbindet großes Talent mit vorbildlicher Haltung. Er unterstützt deshalb seit 2004 die Trainer im Erwachsenenbereich. Schwerpunkte bei Technik, Selbstverteidigung, Kata, Philosophie der Kampfkünste sowie im sportmedizinischen Bereich.

Alle Trainer sind erprobte Lehrer des Kun-Tai-Ko. Die meisten davon sind ausgebildete übungsleiter des Bayerischen Landessportverbands und haben teilweise außerdem Lizenzen von verschiedenen Fitnessverbänden.
Martin Klamt und Andi Dieckmann waren mehrfach als Referenten bei Kampfkunstveranstaltungen eingeladen.