Unsere Winterbergwanderungen im März
Dienstag, 27.03.2012, Schürfenkopf 1.096 m, Bayerische Voralpen Talort: Lenggries 679 m
Rundwanderung ca. 15 km, Gehzeit: 6 Stunden; Treffpunkt: Parkplatz SVN-Vereinsheim, Bert-Brecht-Allee 17 (Einfahrt Fritz-Erler-Str.), Abfahrt: 08.00 Uhr, PKW. Tourenbegleiter: Peter Sommerauer, Tel. 6706836
Ausrüstung: Bergschuhe mit gutem Profil, warme Kleidung und Wetterschutz, Isolations-Rettungsdecke, Rucksackapotheke, Grödel, Gamschen, Stöcke, Taschenlampe. Getränke und Proviant nach persönlichem Bedarf.
SVN-Fitness Studio TopfitGesund - aktuell im Kursplan
Zumba®Fitness, SnowFit Workout und Yoga&QiGong
Das SVN-Fitness Studio TopFitGesund bringt Sie mit aktuellen Kursen in optimaler Form durch den Winter:Voll im Trend: Zumba®Fitness, immer sonntags um 18.15 Uhr (Basic) und um 19.05 Uhr (Power).
Zumba®Fitness ist ein motivierendes Dance-Fitness-Workout, das verschiedene lateinamerikanische Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue, Cumbia, Calypso, Reggaeton, aber auch American Dance beinhaltet. Es macht einfach Spaß und man realisiert gar nicht, dass man ein solides Workout macht. Der Körper wird gestrafft, die Kondition aufgebaut, überflüssige Pfunde und Stress werden einfach weggetanzt.
Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können. Man bewegt sich einfach zu den mitreißenden Rhythmen und es entsteht eine heiße und dynamische Partystimmung.
Das spezielle SnowFit Workout bringt die optimale Kraft und Ausdauer für alle Aktivitäten im Schnee und auf Eis! Kurstermin ist samstags, 16.30-17.30 Uhr
. Anschließend noch 30 Minuten Stretch&Relax und dann einen gepflegten Saunagang im exklusiven Wellnessbereich – besser kann man Körper und Geist nicht verwöhnen!
Als Start in ein entspanntes Wochenende gibt es am Freitagabend:
Yoga & ChiGong um 20.00 – 21.00 Uhr und anschließend 30 Minuten Tiefenentspannung.
Das vielfältige Kursangebot des SVN Fitness Studios TopfitGesund umfasst über 45 Kurse pro Woche von Indoor Cycling über Aerobic bis zu Wirbelsäulengymanstik und Pilates.
Sie möchten das SVN-Fitnessstudio kennenlernen???
Schnuppern Sie rein, absolvieren sie ein Probetraining.
Gegen eine Gebühr von € 5,00 können sie – einmalig - unsere Geräte, unser Kursprogramm und unser Wellnessangebot testen. Bei Abschluss einer Mitgliedschaft – innerhalb vier Wochen – werden ihnen die € 5,00 wieder rückerstattet. Bitte vereinbaren sie für das Probetraining unbedingt einen Termin, damit ist eine optimale und individuelle Betreuung sichergestellt.
Bei ihrem persönlichen TopfitGesund-Programm werden sie von hoch qualifizierten Trainern und Übungsleitern und unserem Sportcenter-Leiter, Axel Zauner, Dipl.Sportlehrer, begleitet.
„Münchner Vereinscollage“ in der galerieS im SVN Sportcenter
Vom 01. bis 22 März 2012 findet die Ausstellung „Münchner Vereinscollage“ von dem Künstler
Stefan Wischnewski in der galerieS im SVN-Sportcenter an der Staudingerstraße 20, täglich von 08.00 bis 22.00 Uhr, statt.
Die Vereinsfarben, Wappen und Abzeichen unterschiedlichster Sport-, Kultur- und Freizeitvereine funktionieren nicht nur als Zeichen der Einheit und der Zusammengehörigkeit, sie sind für die Anhänger längst zu einer „zweiten Haut“ geworden. Seit September 2011 sammelte Stefan Wischnewski in verschiedenen Vereinen Textil-Utensilien, die zu einer „Münchner Vereinscollage“ in Form eines Münchner Kindl-Gewandes vernäht und als Skulptur ausgestellt wird. Der Aspekt des persönlichen Austausches und einer direkten Vermittlung war für den Künstler dabei von Bedeutung. Auf diese Weise reflektiert er geschickt nicht nur das mannigfaltige Fantum in München, sondern auch die Identivikation mit der eigenen Stadt, die über den einzelnen Verein hinausgeht.
Alle Bürgerinnen und Bürger sind herzlich eingeladen!
Trakour-Trainer/ÜL gesucht
Wir suchen eine/n Trakour-Trainer/in für Kinder und Jugendlich ab 10 Jahre und Erwachsene.
Unser Übungstag ist immer mittwochs von 19.00 bis 21.00 Uhr.
Interessenten mit entsprechender Ausbildung melden sich bitte in unserer Geschäftsstelle, telefonisch unter 089-6702300 oder
per mail:
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Du hast Lust auf Handball ?
Die Handballabteilung des SVN sucht ständig Nachwuchs im gesamten Jugendbereich (8-17 Jahre). Insbesondere für unsere weibliche C-Jugend (12-14 Jahre)suchen wir dringend Mädels, die unser Team verstärken wollen!!! Schau doch einfach mal bei uns beim Training vorbei! Die Trainingszeiten und Ansprechpartner der einzelnen Altersklassen findest Du auf dieser Seite: www.svn-muenchen.de oder einfach mailen unter: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
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