SVN München e.V.

Nach etwa sechs Monaten Training seit der letzten Gürtelprüfung konnten in der noch jungen Geschichte der Sparte Taekwondo erstmals 50 PrüfungskandidatInnen zur Überprüfung ihrer TKD-Techniken antreten. Die 24 Weiß- und Weißgelb-Gurte begannen pünktlich am 10.12.2011 um 12.00 Uhr mit ihrer Prüfung. Es wurden in Gruppen von ca. 6 Personen die Grundtechniken wie Blocks oder Kicks und die Einführung in verschiedene Bewegungsmuster der Selbstverteidigung und des Zweikampfes überprüft. In der Theorie wurde nach den Wurzeln des Taekwondo und den wichtigsten koreanischen Ausdrücken gefragt. Alle PrüfungskandidatInnen haben gut trainiert, den Fitnesstest im Vorfeld abgelegt und die „Theorieprüfung“ bestanden und konnten mit sichtbarem Stolz die Urkunde für den Weißgelb- und Gelbgurt entgegen nehmen.

 Bei den 18 Gelb- und Gelbgrün-Gurten wurden die Technikabläufe in den zu zeigenden Bewegungsmodellen (Taeguks) schon deutlich komplexer, die Anforderungen in der Selbstverteidigung stiegen (Fallschule, Befreiungsgriffe) und die Wettkampfübungen wurden deutlich intensiver geprüft. Insgesamt hatten die Gelb- und Gelbgrüngurte aber ebenfalls ein sehr ansprechendes Niveau und bestanden ihre Prüfung souverän.

Auf Wunsch der Prüferin wurden als Schlussgruppe dieser Prüfung die Grün- bis Blaugurte mit insgesamt acht Personen zusammen gefasst. Die PrüfungskandidatInnen haben tolle Techniken in allen Bereichen gezeigt.Für die DTU-Prüferin Susanne Mittenhuber, 4. Dan TKD und ehemalige Nationalkämpferin, war es schon ein ganzes Stück Arbeit alle 50 PrüfungskandidatInnen anhand der vorgegebenen Ausschnitte des großen Programms im Taekwondo gerecht zu bewerten. Susanne machte dies aber mit einer Leichtigkeit, netten Hinweisen der Verbesserungsmöglichkeiten an die PrüfungskandidatInnen und wurde dabei von ihrem Mann, der die Technik und die Auswertung unter sich hatte, bestens unterstützt.  

Am 28. Juli 2012 findet beim SVN München die nächste Gürtelprüfung der DTU statt, zu der wir heute schon herzlich einladen. Kinder können beim SVN mit ihren Eltern in einer Gruppe zusammen trainieren und auch die Gürtelprüfungen gemeinsam ablegen. Weitere Einzelheiten zu den Voraussetzungen und den Trainingszeiten des Taekwondo-Sports in Neuperlach und Berg-am-Laim erfahren die Interessenten bei der Geschäftstelle des SVN München e.V. (089/6702300), beim TKD-Spartenleiter Siegfried Mai (089/43651895) und auf der Homepage des SVN München e.V. unter der Rubrik „Budo“ (www.svn-muenchen.de) 

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Am Wochenende 07./08. Januar 2012 veranstaltet die Fußball-Juniorenabteilung des SVN München e.V. sein schon traditionelles Hallenturnier in der Dreifachturnhalle (mit Tribüne) des Werner-von-Siemens-Gymnasiums an der Quiddestraße 4.

Am Samstag, 07. Januar 2012 spielen in der Zeit von 08.30 Uhr bis 12.30 Uhr die E2-Junioren (Endspiel ca. 12.00 Uhr) und ab 13.30 Uhr bis ca. 17.30 Uhr die F1-Junioren (Endspiel ca. 17.00 Uhr)

Am Sonntag, 18. Januar 2012 findet in der Zeit von 08.30 Uhr bis 12.45 Uhr das Turnier der F2- und G-Junioren statt (Finales ab ca. 12.00 Uhr) und ab 13.30 Uhr findet das E1-Juniorenturnier statt (Endspiel ca. 17.00 Uhr) anschließend Siegerehrung.

SVN-Fitness Studio TopfitGesund 

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Das ganzheitliche Gesundheitsprogramm des SVN Fitness-Studios TopfitGesund bietet optimale Möglich-keiten für alle Altersgruppen, um fit und gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.

Vor allem Ausdauertraining stärkt jetzt das Immunsystem und die Abwehrkräfte! Qualifizierte Trainer stellen ein individuelles Trainingsprogramm (inklusive Fitness Check) für das Training an den unterschiedlichen modernen Ausdauergeräten mit Herzfrequenzkontrolle auf.

Ausdauertraining in der Gruppe macht besonders viel Spaß und motiviert:

Das SVN Fitness Studio bietet eine umfangreiche und vielfältige Auswahl an Kursen sowohl Indoor als auch Outdoor! Da ist für alle etwas dabei – suchen Sie sich Ihre Favoriten in über 40 Kursen pro Woche aus.

Die neuesten Infos dazu an der Rezeption im SVN-Sportcenter, oder unter Tel.: 6702300

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Aufgrund des großen Zuspruchs erweitern wir unser Programm am Sonntagabend und freuen uns auf viele Teilnehmer/innen, die von Hans in Partylaune und ins Schwitzen gebracht werden.

immer sonntags:

18.15 – 19.00 Uhr Zumba®Fitness Basic „Low Impact“

19.05 – 19.50 Uhr Zumba®Fitness Power „High Impact“

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Schnuppern sie mal bei uns rein, absolvieren sie ein Probetraining.

Gegen eine Gebühr von € 5,00 können sie – einmalig - unsere Geräte, unser Kursprogramm und unser Wellnessangebot testen. Bei Abschluss einer Mitgliedschaft – innerhalb vier Wochen – werden ihnen die € 5,00 wieder rückerstattet. Bitte vereinbaren sie für das Probetraining unbedingt einen Termin, damit ist eine optimale und individuelle Betreuung sichergestellt.