Kursplanvertretung KW25
| 16.06.2025 | 17.06.2025 | 18.06.2025 | 19.06.2025 | 20.06.2025 | 21.06.2025 | 22.06.2025 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 8:30 – 9:15
Vital 50 Plus (G) Heinz |
9:00 – 9:45
Fit 50 Plus (G) Petra |
9:00 – 9:45
Body Fit/Pilates (G) fällt aus |
8:30 – 9:15
BBP Benedikt |
9:15 – 10:15
Indoor Cycling Petra |
||
| 9:30 – 10:15
Step fällt aus |
10:00 – 11:00
Indoor Cycling Petra |
9:45 – 10:45
Functional Fitness fällt aus |
9:15 – 10:15
Aerobic fällt aus |
9:15 – 10:15
Pilates fällt aus |
10:30 – 11:30
Dance Step fällt aus |
|
| 10:15 – 11:15
Body Workout Nicola |
11:15 – 12:15
Rücken Fit Benedikt |
11:00 -11:30
Stretch & Relax Roland |
10:30 – 11:30
Pilates fällt aus |
11:00 – 12:00
Athletiktraining Benedikt |
11:45 – 12:45
Pilates Erika |
|
| 11:15 – 11:45
Faszien & Blackroll fällt aus |
11:45 – 12:45
Yoga/Deep Workout Roland |
12:15 – 12:45
Blackroll® Benedikt |
12:45 – 13:45
Yoga Flow fällt aus |
|||
| 13:45 – 14:30
Hula Hoop fällt aus |
||||||
| 16:45 – 18:00
Seniorengymnastik + Sturzprophylaxe (G) Gustav |
17:15 – 18:15
Yoga/Deep Workout Roland |
17:00 – 18:00
Yoga Sabine KH. |
17:00 – 18:30
Feiertags-Yoga Roland |
17:20 – 17:40
Bauchexpress Danijela |
16:15 – 17:15
Body Power Erika |
17:00 – 18:00
Gesunder Rücken Niklas |
| 18:15 – 19:15
Indoor Cycling Silvia |
18:30 – 19:15
Body Power Inka |
18:00 – 18:45
Bodyweight Benedikt |
17:45 – 18:45
Zumba®Fitness Danijela |
17:15 – 17:45
Stretch & Relax Erika |
18:15 – 19:15
Zumba®Fitness Tamara |
|
| 19:30 – 20:15
Functional Fitness Benedikt |
19:25 – 20:10
Step fällt aus |
18:45 – 19:30
Pilates Benedikt |
19:00 – 20:00
Indoor Cycling Stefan |
|||
| 20:15 – 21:15
Zumba®Fitness Billy |
20:15 – 21:00
Salsa (T) fällt aus |
19:45 – 20:45
Hula Hoop fällt aus |
20:15 – 21:00 – 21:15
Tanzkreis Bronze + 15 Minuten Practice (T) Stefan und Diana |
|||
| 21:15 – 22:00
Tanzkreis Silber/Gold (T) Stefan und Diana |
Outdoor-Kurse KW25
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 17:30 – 19:00
Lauf- & Fitnesstraining (G) Petra |
8:30 – 9:30
Nordic Walking Jacqueline |
9:30 – 11:00
Nordic Walking Ute |