Kursangebote für Erwachsene
im SVN Sportpark – Sportcenter – Schulen
Gültig für den Zeitraum vom 08. April bis 26. Juli 2024
Kursangebote für Erwachsene
im SVN Sportpark – Sportcenter – Schulen
Gültig für den Zeitraum vom 08. April bis 26. Juli 2024
SVN Sportpark, Fritz-Erler-Str. 3
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Neue Zeit! 9:00 – 9:45 Mischmasch *Heinz |
OG | 9:00 – 9:45 Gesunder Rücken * Lilly |
OG | 9:00 – 10:00 Qigong Monica |
EG | 9:00-10:00 Move your body Sanja |
OG | ||
| Neu! 10:00 – 10:45 Morgengymnastik * Lilly |
10:00 – 10:45 Functional Fitness *Lilly |
OG | 10:15-11:15 Fit mit Qigong und Yoga Sabine Ke. |
OG | |||||
| 16:30 – 17:15 Wirbelsäulen- gymnastik *Rita |
OG | 15:45 – 16:30 Wirbelsäulen- gymnastik Monica/ Sanja |
OG | ||||||
| 17:30-18:15 Wirbelsäulen- gymnastik * Josefine |
EG | 17:30 – 18:15 Haltung und Bewegung *Rita |
OG | ||||||
| 18:00 – 18:45 Gesunder Rücken Sabine St. |
OG | 18:30 – 19:15 Rücken- Fitness Jacqueline |
OG | ||||||
| 18:50 – 19:35 Stretch & Relax Sabine St. |
OG | 19:00 – 19:45 Bodystyling Yvonne |
OG | 19:00 – 20:30 Orientalischer Tanz (Bauchtanz) – Anfänger Fatma |
OG | 18:45 – 20:15 Kraft + Dehnen Daniel |
EG | ||
| 19:00 – 20:30 Functional- Training Jacqueline / Ulrike |
EG | 19:55 – 20:40 Pilates Yvonne |
OG | 19:00 – 19:45 Bauch, Beine, Po Sheila |
EG | 19:25 – 20:10 Bodyforming Jacqueline |
OG | ||
| 20:00 – 20:45 Faszientraining *Sheila |
EG | 20:15 – 21:15 Yoga Sabine St. |
OG |
SVN Sportcenter, Staudingerstr. 20
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
|---|---|---|---|
| 8:30 – 9:15 Vital 50 Plus * Heinz |
9:00 – 9:45 Fit 50 Plus Petra |
9:00 – 9:45 Body Fit / Pilates * Elfi |
11:45 – 12:45 Bauchtanz – Fortgeschrittene Fatma |
| 16:45 -18:00 Seniorengymnastik + Sturzprophylaxe Gustav |
17:30 – 19:00 Lauf- und Fitnesstraining Petra Treff: Eingang SVN-Sportcenter Outdoor |
19:45 – 20:30 Happy Dance Angie |
|
| 20:30 – 21:15 Dance und Relax Angie |
Angebote in den Schulsporthallen
vom 08. April bis 26. Juli 2024, vorbehaltlich der Öffnung der Schulturnhallen
| Montag | Schule | Dienstag | Schule |
|---|---|---|---|
| 19:00 – 20:30 Hatha Yoga Sabine Ke. |
Kafkastr. 9 | 19:20 – 20:05 Schwimmen – Anfänger u. Fortgeschrittene Ulrike, Claudia, Gerlinde, Linh 09.04. bis 23.07.2024 Kurskarte Nichtmitglieder € 100,00 SVN Mitgl. € 30,00 |
Heinrich-Heine-Gymnasium Schwimmhalle, Max-Rein-hardt-Weg 27 |
| 19:00 – 19:45 Mir bleiben fit *Hilde |
Gerhart-Hauptmann-Ring 15, Eing. Bert-Brecht-Allee |
20:20 – 21:05 Aquafitness *Ulrike 09.04. bis 23.07.2024 Kurskarte Nichtmitglieder € 100,00 SVN Mitgl. € 30,00 |
Heinrich-Heine-Gymnasium Schwimmhalle, Max-Rein-hardt-Weg 27 |
| 19:00 – 20:00 Body Power Aktiv Sanja |
Rennertstr.10 | 20:20 – 21:05 Sportschwimmer Gruppe I und II gesundheitsorientiert Ulrike, Claudia, Gerlinde, Linh 09.04. bis 23.07.2024 Kurskarte Nichtmitglieder € 100,00 SVN Mitgl. € 30,00 |
Heinrich-Heine-Gymnasium Schwimmhalle, Max-Rein-hardt-Weg 27 |
| 20:00 – 21:00 Ganzkörper-Fitness Lilly / Gundula |
Dietzfelbinger- platz 5 |
||
| 20:00 – 20:45 Fit mit Pilates *Hilde |
Gerhart-Hauptmann-Ring 15, Eing. Bert-Brecht-Allee |
Die mit einem * gekennzeichneten Stunden werden von ÜL mit Zusatzqualifikation Pluspunkt Gesundheit des DTB gehalten.
- Sportstunden in Schulturnhallen beginnen ab 08.04.2024 (Ausnahmen angegeben).
- Jede Sportstunde dauert 45 Minuten ( Ausnahmen angegeben).
- Teilnahmegebühr Einzelzahler pro 45 Min. : 7,00 €
- Teilnahmegebühr Einzelzahler pro 60 / 75 / 90 Min. : 12,00 €
- Der Monatsbeitrag der Abt. Gymnastik beträgt 16,00 €.
- Bitte bringen Sie immer Ihren Mitgliedsausweis mit.
- Änderungen vorbehalten.
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