Trainingszeiten – Leichtathletik
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Kinder: Kleine Gruppe | Montag | 18:00 – 19:00 | Wilhelm-Röntgen-Realschule, Einfachhalle 1 |
| Kinder: Große Gruppe¹ | Montag | 19:00 – 20:15 | Wilhelm-Röntgen-Realschule, Einfachhalle 1 |
| Erwachsene: Laufen Erwachsene: Kraftgymnastik Erwachsene: Laufen |
Dienstag
Mittwoch Freitag |
18:00 – 19:00
18:00 – 19:00 15:30 – 16:30 |
SVN-Sportcenter, Ostpark
SVN-Sportpark, Gymnastikhalle SVN-Sportcenter, Ostpark |
Im Winter und bei Regen Trainieren die Kinder in der Halle; im Sommer sind wir meistens im Freien.
In den Schulferien findet kein Training statt.
¹ Im Sommer trainiert die Große Gruppe im Freien bis 20:30.
Unsere Trainingsgruppen
Kleine Gruppe
Unsere „Kleine Gruppe“ ist für Kinder zwischen 5 und 9 Jahren. Die leichtathletischen Grundlagen werden den Kindern vorwiegend durch Spielformen vermittelt. So werden ganz natürlich über den altergemäßen Spieldrang alle körperlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten geschult und der Spaß am Sport steht dabei immer im Vordergrund.
Große Gruppe
In der „Großen Gruppe“ trainieren Kinder zwischen 9 und 14 Jahren schon deutlich disziplinspezifischer und leistungsorientierter. Im Vordergrund steht die Entwicklung der entsprechenden koordinativen und konditionellen Fähigkeiten durch einzelne Übungsreihen für die verschiedenen Disziplinen. Der Spaß am Sport kommt natürlich auch hier nicht zu kurz, dennoch behalten wir hier auch die Wettkämpfe als Ziel im Blick!
Ausdauersport/Laufen
Die Abteilung Leichtathletik bietet (Wieder)-Einsteigern und erfahrenen Läufer:innen an drei Tagen pro Woche Training. Unter dem Motto SO läuft LAUFEN geht es zu mehr Ausdauer & Fitness. In unregelmäigen Abständen treffen wir uns mittwochs gegen 19:15 Uhr zum Stammtisch im K2 in der Fritz-Erler-Straße. Neben dem Austasuch über Dies und Das nehmen wir uns ein Thema aus dem Ausdauersport vor.
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