Trainingszeiten – Leichtathletik

Im Winter und bei Regen wird in der Halle trainiert. Im Sommer trainieren wir im Freien.
In den Schulferien findet kein Training statt.

¹ Im Sommer trainiert die Große Gruppe im Freien bis 20:00.

Unsere „Kleine Gruppe“ ist für Kinder zwischen 5 und 9 Jahren. Die leichtathletischen Grundlagen werden den Kindern vorwiegend durch Spielformen vermittelt. So werden ganz natürlich über den altergemäßen Spieldrang alle körperlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten geschult und der Spaß am Sport steht dabei immer im Vordergrund.

In der „Großen Gruppe“ trainieren Kinder zwischen 9 und 14 Jahren schon deutlich disziplinspezifischer und leistungsorientierter. Im Vordergrund steht die Entwicklung der entsprechenden koordinativen und konditionellen Fähigkeiten durch einzelne Übungsreihen für die verschiedenen Disziplinen. Der Spaß am Sport kommt natürlich auch hier nicht zu kurz, dennoch behalten wir hier auch die Wettkämpfe als Ziel im Blick!

Aktuell existiert noch keine Gruppe für Leichtathleten über 14 Jahre, daher trainieren diese aktuell in der „Großen Gruppe“ mit. Wir würden uns aber sehr freuen, wenn wir diese Gruppe zeitnah aufbauen könnten. Ob dann leistungs- oder freizeitorientiert trainiert wird, steht noch offen und kann den Wünschen der Gruppe angepasst werden.