Kun-Tai-Ko
Training für alle Altersklassen bei erfolgreichen Trainern und Deutschen Meistern
Kun-Tai-Ko bedeutet „Kleiner mächtiger Körper“
Kun-Tai-Ko ist ein vielseitiges Kampfkunstsystem, das insbesondere auf effektive Selbstverteidigung und die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit abzielt. Das Grundprinzip besagt, dass richtige Technik und direkte Methode in der Selbstverteidigung zum Ziel führt, nicht unbedingt körperliche Überlegenheit.
Kun-Tai-Ko ist ausdrücklich geeignet für jede Alters- und Fitnessgruppe und vereint Elemente aus dem Karate, Jiu-Jitsu, Tae-Kwon-Do und dem Semi-Kontakt-Kickboxen zu einem effektiven Ganzen.
Kun-Tai-Ko formt – dem Gedanken der Budo-Kampfkünste entsprechend – nicht nur den Körper, sondern auch den Charakter.
Aus der Sparte Kun-Tai-Ko gehen seit vielen Jahren Höchstleistungen im traditionellen Budo hervor und zahlreiche Erfolge bei nationalen und internationalen Wettkämpfen. Natürlich kommen auch Gemeinschaft und Teamgeist nie zu kurz und das Training macht in unserer Gruppe richtig Spaß.
Kun-Tai-Ko besteht im Einzelnen aus
Kihon
Technikschule basierend auf dem Karate, bei der jede Verteidigungs- und Angriffstechnik geübt wird, jede Stellung, die Körperhaltung, die Atmung, jeder Schlag und jeder Kick.
Kata
Traditionelle Bewegungsformen zu Abwehr, Angriff und Konzentration.
One-Step
üben der Techniken „am Mann“ aber ohne Kontakt. Das Resultat sind hohe technische Fertigkeiten, Körperkontrolle, Distanz- und Schlaggefühl.
Selbstverteidigung
Stilfreie Verteidigung gegen Angriffe aller Art, die auf Effektivität ausgerichtet ist. Die gängigsten Techniken sind vorgegeben, das Ziel ist jedoch flexibles und angemessenes Verhalten in gefährlichen Situationen. Technische Elemente kommen dabei vor allem aus dem Karate, dem Ju-Jutsu, dem Kenpo, dem Kobudo und weiteren Systemen.
Semikontakt-Kickboxen
Sportliche Variante der Kampfkunst, bei der es – ähnlich wie beim Fechten – um das Erzielen von Punkten durch kurze schnelle Aktionen und Reaktionen geht. Darüber hinaus wird viel Stretching, Kondition und Kraft (für alle Altersklassen) trainiert, sowie Bruchtest und Freestyle-Formen.
Die Trainer
Dr. Martin Klamt, 5. Dan Kun-Tai-Ko, Leiter Kun-Tai-Ko München
Dr. Martin Klamt ist seit über 30 Jahren im Verein aktiv, führt seit 1998 die Sparte Kun-Tai-Ko und leitet das Erwachsenen-Training. Er war mehrfacher Bayerischer, Deutscher und Internationaler Deutscher Meister der Junioren und Senioren (Formen Hardstyle und Waffen). Seine Schwerpunkte liegen bei Selbstverteidigung, Technik und Kata sowie in der Vermittlung des Wissens an Schüler. Er leitet das KTK-Training sowie Power Selfdefense-Training.
Yvonne Lorenz, 2. Dan Kun-Tai-Ko
Yvonne Lorenz ist Danträgerin im Kun-Tai-Ko und leitet das Kindertraining. Schwerpunkte bei Kata und Selbstverteidigung.
Robert Weber, 1. Dan Kun-Tai-Ko
Robert Weber hat mehr als 20 Jahre Erfahrung im Kun-Tai-Ko. Schwerpunkte bei SV, Kata und Kickboxen, sowie in der Schwertkunst Shin-Ken-Do. Er leitet gemeinsam mit Martin Klamt den Anfängerkurs.
Kryzstof Kozlowski, 2. Kyu Kun-Tai-Ko
Trainer im KTK-Kindertraining.
Patrick Sandmann, 3. Kyu Kun-Tai-Ko
Trainer im KTK-Kindertraining.
Alle Trainer sind erprobte Lehrer des Kun-Tai-Ko. Die meisten davon sind ausgebildete übungsleiter des Bayerischen Landessportverbands und haben teilweise außerdem Lizenzen von verschiedenen Fitnessverbänden.
Martin Klamt und Andi Dieckmann waren mehrfach als Referenten bei Kampfkunstveranstaltungen eingeladen.